Lenzenhöhgütl

Ein zentrales Thema am Lenzenhöhgütl ist die Stressbewältigung. Die Begegnung mit der Natur und der Kontakt mit den Tieren schaffen eine entschleunigende Situation, fördern die Gelassenheit und stärken die Resilienz. Gerade für Menschen, die mit Stress kämpfen, bietet sich für einen Besuch die „Stall-Zeit“ an – eine kleine Auszeit vom fordernden Alltag zum Runterkommen, Erden und Aufladen. Die Begegnung mit den Pferden entspannt, öffnet Hirn und Herz und ermöglicht damit einen neuen Blick auf Themen, die belasten und beschäftigen. Auch pferdeunerfahrene Besucher erleben dabei eine achtsame Annäherung an das Lebewesen Pferd und erfahren in diesem Kontext Hilfreiches zum Thema Stressmanagement. Als Take-Away nehmen sie konkrete Anti-Stress-Impulse mit nach Hause, die sie im Alltag ausprobieren und anwenden können.
 
Weitere Coachingschwerpunkte sind Kommunikation, Kooperation, Konfliktlösung und Führung sowie die Entwicklung entsprechender Kompetenzen, um als Mensch, ArbeitnehmerIn und Führungskraft in digitalen Zeiten und im heutigen Hochstress-Umfeld mit Freude und Erfolg zu bestehen. Mag. Martina Holl-Fontan ist psychologische Beraterin, systemisch-lösungsorientierter Coach sowie Biofeedback-Trainerin und greift bei ihren Coachings auch auf den Erfahrungsschatz als gelernte Betriebswirtin und langjährige Führungskraft zurück.